办公室女性为什么易患附件炎呢?如何预防呢?

黑龙江玛丽亚妇产医院?提到白领我们能描述出的印象就是穿着工作服、长期面对着电脑工作、乘着公交车来往于工作地和家、早出晚归等等，但是办公室女性只顾着工作，却忽略了对身体的保健。像这种长期久坐是很容易引发疾病的，例如引发附件炎。那么，办公室女性为什么易患附件炎呢?如何预防呢?特邀黑龙江玛丽亚妇产医院的专家为我们解答。

办公室女性整天忙于工作，根本没有空闲时间做运动，这就导致女性血液循环会逐渐减慢，身体内的静脉回流容易受到阻滞，长期坐着易患妇科疾病。

易患附件炎的原因主要有以下几点：

1、长期坐姿，下肢血液循环不畅，这样会影响卵巢及附件正常排毒功能，引发炎症。

2、女性经常穿着紧身裤或类似紧身服，会致使阴道排泄物积聚，从而由阴道炎症上行引发附件炎。

3、分娩或流产后由于抵抗力下降，病原体经生殖道上行感染并扩散到输卵管、卵巢，继而整个盆腔，引起炎症。

4、身体其他部位有感染未治疗，病原菌可经血传播而引起输卵管卵巢炎，多见于结核性疾病。

办公室女性如何预防附件炎

1、久坐不动的办公室女性，每天至少要锻炼半个小时，上下班比较好以步行的形式。每坐一小时就要起身活动一下自己的四肢。

2、办公室女性比较好选择椅背能调节的座椅，椅子太高太低对脊椎都是不好的，也会影响血液的循环，工作时一定要保持正确的坐姿。

3、每过一个小时比较好变化一下自己姿势，不能一个姿势保持太久。保持2~3种姿势的变换。

4、久坐不动的女性可以试着工作一小时之后踮踮脚跟，可以促进下肢血液回流顺畅。

黑龙江玛丽亚妇产医院——专业的妇产医院

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【温馨提示】温馨提醒：办公室女性更要注重对身体的保健，不仅仅要多走动，还要注意防辐射等等。