文章来源：黑龙江玛丽亚妇产医院
子宫颈炎危害着女性的健康，更是会增加女性患宫颈癌的风险，对女性而言是一个很大的健康威胁。黑龙江玛丽亚妇产医院温馨提醒女性朋友们，宫颈炎预防十分必要，在平时的生活中一定要做好预防措施，防止炎症的骚扰。那么，生活中子宫颈炎该怎么预防?黑龙江玛丽亚妇产医院专家为女性朋友们支招。
要预防宫颈炎，女性朋友们要做到以下几点：
1、避免过早生产和过多生产、流产。
反复的生产、流产会给细菌的感染创造很好的机会，女性朋友们在平时的性生活中要注意避孕，避免反复意外怀孕以及意外怀孕带来的反复人流的伤害。
2、注意性生活卫生。
在性生活前后夫妻双方都要要清洗外阴，保持外阴的清洁与干燥，以免细菌通过性生活交叉感染而影响到夫妻双方的生子系统健康。
3、性生活不可过频。
性生活过于频繁会降低女性阴道自我的抵御能力，强度过大甚至会造成阴道细微的窗口，给细菌繁殖以可趁之机。
4、避免经期性生活。
经期女性宫颈口微开十分脆弱，接触性生活会增加感染的几率。因此，女性朋友们在经期要格外注意外阴的卫生，禁止接触性生活。
5、做好个人卫生。
在平时的生活中要注意个人卫生，勤清洗外阴和更换内裤，保持外阴的卫生以让细菌滋生无计可趁，呵护好自己的阴部健康。
黑龙江玛丽亚妇产医院的温馨提醒，得了宫颈炎应及时治疗，以防病情加重，难以根治。
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