女性平时如何预防尿路感染

尿路感染，男女均可能会发生的疾病，尤其是女性更是疾病高发人群，这与女性天生尿道宽且短，也就容易受细菌感染，尿路感染的危害也是极大的，发现后治疗需及时，千万不能延误，以免病情加重，平时就更要注意做好预防，这才是远离疾病的根本，那么女性平时如何预防尿路感染?下面黑龙江玛丽亚妇产医院专家告诉大家。

1、多喝水多排尿

平时要注意多喝水，增加排尿的机会，保证2-3小时排尿一次，更不能憋尿，多排尿尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。

2、避免污染

引起尿道炎的细菌比较常见的是大肠杆菌，它寄生在肠里，容易通过粪便排出，如果大便后不注意从前往后的顺序，就容易将这些细菌由肛门进入尿道口，导致尿道感染。

3、注意补充维生素C

平时应该多吃一些富含维生素C的食物，可以提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存，建议可以多吃水果，或者喝一些果汁。

根据以上专家的简单介绍，女性朋友们对于女性平时如何预防尿路感染一定要提高警惕，多加注意。一旦出现身体不适时就要多向医生进行良好的沟通，发现患病及时的治疗是很重要的，切记不能拖延时间对身体造成影响。如果您对妇科疾病还有其他需要具体了解的，可以点击我们的在线专家，专家具体的为您分析解答。

黑龙江玛丽亚妇产医院一直是坚持“一切以病人为中心”的服务理念，是以“最好的管理、最好的技术、最好的专家、最好的服务”来为患者带来的温馨、舒适的诊疗环境。作为三甲标准的医院，我院的所有收费也都是严格的按照国家的标准，所有的收费都实行透明化。

【温馨提示】通过以上的介绍，如果您对此还有任何的疑问都可以立即拨通黑龙江玛丽亚妇产医院的热线电话：0451-82632326进行咨询，您也可以通过在线咨询与妇产专家进行一对一的交流。愿每位女性都能拥有健康、拥有幸福。