外阴炎如何做好预防

近年来，外阴炎的发病率持续上升，越来越多的女性患上了这种妇科疾病。那么，外阴炎如何做好预防?下面，黑龙江玛丽亚妇产医院专家就为大家具体介绍。

外阴炎如何做好预防?

黑龙江玛丽亚妇产医院专家介绍，为了很好的预防外阴炎的发生，女性朋友一定要做好以下几方面的工作：

1、应养成良好的卫生习惯：使用公用的设施时要多加注意，平时应穿宽松的棉质内裤，尽量不用卫生护垫等。每次清洗外阴部位，尽量应少冲洗外阴。不要用刺激性的香皂、药物以及太凉或太热的水来清洗外阴部位。

2、应注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生。如果月经量过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好的温床，所以最好接受调经的治疗。

3、应养成良好的生活习惯：保持充足的睡眠，规律的饮食，多吃水果和蔬菜，适当的锻炼身体，缓解工作于学习的压力和紧张。

4、应勤剪指甲、勤洗手、避免骚抓皮肤，以防破溃感染从而继发性细菌性感染。

5、应保持外阴的清洁与干燥：尤其是在经期、尤其在经期、孕期、产褥期，每天清洗外阴更换内裤。不穿化纤的内裤、紧身裤、着棉质的内衣裤。局部坐浴的时候要注意溶液的浓度和温度。

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