预防阴道炎要要怎样做

预防阴道炎要要怎样做?阴道炎算是女性妇科炎症长最为常见的一种了，并且容易反作，给生活带来很大的麻烦，夏天又到了，是细菌病毒滋生的时节，是阴道炎高发的季节，因此女性朋友要做好预防，那么阴道炎应该如何预防呢?女性朋友一定要做好个人卫生，爱干净，夏天要勤洗澡、勤换衣裤，保持外阴的干爽、清洁，这是预防阴道炎的基本措施。

哈尔滨玛丽亚妇科医院温馨提醒，预防阴道炎要做到以下几点：

1、性生活适度

性伴侣多、性生活复杂也是引起阴道炎的原因，这类女性患上阴道炎的几率就较大，一些阴道炎的感染途径是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，保持固定的性伴侣，患上妇科炎症的几率就会减少，而且要在性生活前后注意个人卫生。

2、正确清洗私处

一些女性会纳闷，自己每天都有清洗阴部，为什么还是会患上阴道炎呢，勤洗阴部是应该的，是也要注意清洗的方法，不要过度清洗，不要长期用洗液，用清水清洗就可以了。

3、注意饮食

夏天宜吃清淡的食物，避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等，有利于维持阴道酸性环境。如果是一般的小感冒，可通过饮食和锻炼，让感冒自愈，最好少用药物，以避免破坏阴道正常菌种平衡，导致细菌更容易入侵，患上阴道炎。另外多饮水可以帮助身体的新陈代谢，稀释尿液及阴道分泌物。

4、卫生纸要干净

卫生纸的选择一定要谨慎，使用无香味、柔软、细腻的正规卫生纸，劣质卫生纸含有较多的细菌，便后使用，细菌就会从外阴进入阴道，引起感染，还要注意小便后，要用纸巾擦干净，大便后卫生纸应从前向后擦拭，以免将粪便中的细菌带入阴道及尿道口。

哈尔滨玛丽亚妇科医院具有清新的环境、柔和的灯光，这里有舒适的居住环境，合理的配套设置，医患一对一沟通，隐私有保障;全程导诊，随时给您温柔的呵护。

温馨提示：女性朋友要注意以上这些事宜，减小患上阴道炎的几率，此外还要注意游泳的时候，选择干净的游泳池，并且游完泳后要把阴部洗干净，不宜用高浓度的洗液，用清水清洗就可以了。