怀孕不是一个人的事,小宝宝的到来是要靠两个人共同努力的，老公该为未来宝贝的到来做些什么呢？听听黑龙江玛丽亚妇产医院的孕育专家说说男性如何做孕前准备。

    老公时刻准备着——孕育倒计时

    许多年轻的夫妇开始筹划“造人”计划了，不过宝宝虽然在母体中孕生，但后代的优劣在很大程度上取决于受精卵的质量。作为准爸爸的你，为了有一个健康聪明的孩子，要“时刻准备着”！在怀孕前的2~3个月和怀孕期，丈夫用药一定要小心，可能的话，最好停用一切药物。

    给“精子”一个稳固的后方

    当你在“前方”“冲锋陷阵”的时候，如果“后方”失守，未免全盘皆输。因此如果你患有生殖器炎症、早泄、性病等疾病，一定要及时治疗。

    妻子怀孕前丈夫须保健

    培养良好的生活习惯。在其妻子准备怀孕前5个月左右，即应严格规范自己的行为，避免接触那些对精子有害的物质。

    准备怀孕之前爸爸如何饮食

    不育症对男性和女性是同样重要的问题，几乎40%的不育症是男性引起的，现在开始健康饮食，能提高你们孕育小baby的机率。

    爸爸也要补叶酸

    叶酸的缺乏可能使染色体出现断裂，造成畸形儿，有人认为妈妈需要补叶酸，其实爸爸补一些对宝宝也有好处。

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