孕前应注意什么？哈尔滨玛丽亚妇产医院妇产专家介绍：夫妻双方应当尽早进行孕前检查，及早为孕育健康宝贝做准备，在孕期尽早进行孕期检查，并且参加孕妇课堂，学习孕妇保健知识。

　　据调查，半数以上的青年夫妇结婚以后不采取避孕措施，往往在不知不觉中怀孕。由于事先毫无计划和准备，结果有的发生了自然流产，有的感染了流感、风疹等病毒性疾病，有的使用了孕期应当禁用的药物……

　　很多年轻夫妇婚后房事频繁。而房事过频，可能导致老化精子与卵细胞结合。研究证实，在妇女排卵期怀孕的妇女自然流产率最低；女性卵子排出后6小时内，男性精子排出进入女性体内48小时内，其活性最高。

    当夫妻双方决定要孩子时，应取得医生的帮助，通过综合检测手段来确定最佳受孕时机并同房受孕，使新鲜的、活性最高的卵子和精子相结合。

　　有的青年男女喜欢选择在春节结婚。这对婚后想实行有计划、自主怀孕的夫妇来说，危害尤其大。冬春季节是各种病毒性疾病流行的季节，由于天气寒冷，如果居室用煤取暖又不注意通风换气，可以造成室内空气污染。还有不少人在节日期间频繁地熬夜、把杯问盏。这些都不利于优生。凡是准备在春节结婚的人，应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和孕早期少去公共场所等。

　　一些人有种偏见，认为怀孕以后鸡、鱼、肉、蛋、奶吃得越多越好，以致蔬菜、水果等其他必需的食物达不到所需要的摄入量。据调查，80%以上的农村家庭是有条件每天给孕妇补充一些营养食物的。但孕妇不能达到营养均衡者多是由于缺乏营养知识，不会调整饮食结构和饮食量造成的。

    婚后实行有计划的自主怀孕很有必要。当夫妻双方确定要孩子后，应共同进行一次优生咨询和健康孕前检查。专业妇产医生的指导会帮助夫妻双方生下最健康的宝宝。

    温馨提示：玛丽亚妇产医院定期举行免费的孕妇课堂，每周都有专家与孕妇互动，教授孕妇知识。但是需要进行网络预约。想要网络预约的朋友可以咨询在线的妇产专家。

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