随着人们生活水平的提高，人们越来越重视宝宝的营养情况，既要预防营养不良，又要防止肥胖，新妈们看着宝宝，总是心理没底，好像瘦了一点，好像胖了一点？常常将宝宝与其他宝宝做对比，不自觉地增加减少宝宝的饮食分量。

　　1、体重

　　体重是反映儿童生长于营养状况的灵敏指标，它反映儿童的营养状况，尤其是近期的营养状况。儿童正常的体重可用下列公式估算：

　　1-6个月：出生体重(kg)﹢月龄×0.7(kg)

　　7-12个月：6+月龄×0.25(kg)

　　1-6岁：年龄×2+8(kg)

　　7-12岁：(年龄×7-5)/ 2(kg)

　　注意：体重减轻或升高超过10%，开始要注意监测，而超过20%则为异常，需要专业人士判断。

　　2、身高

　　身高反映的是生长期的营养状况，它受遗传、环境和种族的影响较为明显。

　　一般情况下：出生时为50cm左右1岁时为75cm左右2岁时为85cm左右2-12岁：年龄×6+77(cm)注意：原则上变化超过10%为异常，但由于现在宝宝营养充足，有部分健康宝宝的身高也可能超过原则上的10%，需配合其他判断标准一起判断。

　　3、考普氏(Kaup)指数

　　考普氏指数是用身长和体重来判断的一种方法，考普氏指数仅适用于