年仅22岁的夏丽因阴道不规则出血来妇科诊室就诊，妇检提示，她有过性生活史，且子宫颈重度糜烂，几天后，病理切片显示：早期宫颈疾病。追问病史得知，她从17岁起就与男友在外租房同居，后男友另有新欢，她为报复其不忠，又与多名社会青年来往，正是过早过多过乱的性生活，使得夏丽患子宫颈疾病。

玛丽亚妇产医院专家呼吁，洁身自爱是预防子宫颈疾病的重要办法之一，女性初次性行为不要过早，女性本人或其配偶性伴侣越多，感染原体人乳头状瘤病毒(HPV)、疱疹病毒和人巨细胞病毒等持续感染的机会就越大，患病几率也越高。同时要注意避免养成一些不良嗜好，定期妇科检查可以阻断宫颈疾病的发生。只有早期发现，治疗才能取得理想的效果。女性从25岁就应主动到医院接受宫颈疾病筛查，时间间隔不超过2年，最好是一年一次比较理想。在日常生活中也千万不要小看了宫颈慢性炎症、性生活后阴道出血等特殊情况，它们可能都是病变前的征兆。

除此之外，保持精神舒畅，心理平衡有助于防疾病。疾病症的发生发展与人的精神、心理因素有密切关系，尤其是子宫颈疾病更为明显。恶劣的情绪是疾病细胞的活化剂，而情绪愉悦则是防疾病妙方。因此，女性要学会自我调控和驾驭好情绪，理智地对待感情纠纷及情感危机。只有精神舒畅，才有利于心理平衡和生理平衡，筑起阻挡疾病魔的防线。同时，尽量不要饮酒，注意合理的生活方式，饮酒对子宫颈疾病是一个潜在的危险。女性朋友应建立起科学的生活方式，做到起居有常，劳逸结合，保证睡眠；膳食平衡，少吃动物脂肪、煎炸熏烤及甜食，戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜、瓜果；持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动；结婚不超过28岁，生孩子不宜超过30岁，不鼓励终身不育；做好避孕工作，防止多次流产；生孩子后要母乳喂养。