事实上，老年女性中10个里有3到5人患有盆底功能障碍性疾病，而这些患病人群中，到医院就诊的不到20%。

　　分娩是致盆底功能障碍性疾病主要原因

　　其实女性的盆底肌肉和筋膜就好像一张弹力十足的吊床，支撑着子宫、阴道、膀胱和直肠等盆腔器官保持在正常位置。而一旦当弹力受损，吊床必然塌陷，再也不能起到很好的支撑作用，就会出现尿失禁、子宫脱垂、膀胱或直肠膨出等盆底功能障碍性疾病。

　　一般来说分娩时造成的盆底肌肉和筋膜损伤是发病的主要原因。随着年龄的增长，绝经等因素也可导致盆底肌肉失去弹性，功能受损，从而引发了盆底功能障碍性疾病。

　　尿失禁 盆底功能障碍性疾病主要症状

　　盆底功能障碍性疾病主要包括两大类：盆腔器官脱垂和压力性尿失禁。

　　盆腔器官脱垂是盆底支持结构缺陷、损伤与功能障碍造成的主要后果，可以表现为子宫脱垂、穹窿脱垂、阴道前壁脱垂和（或）后壁脱垂。患者常常自我感觉有块状肿物脱出阴道，腰酸下坠，长久站立和激烈活动后或腹压增加时块状肿物增大，下坠感更明显，并伴有排尿或排便困难。

　　压力性尿失禁又称张力性尿失禁，是指当腹压突然增加时（如咳嗽、喷嚏、大笑、提取重物或体位改变时），排尿失去控制，尿液不自主地溢出。

　　轻度病情 常做提肛运动可改善

　　盆底功能障碍性疾病一般以50至80岁女性最多发。我们倡导老年女性不但要活得长，还要活得好，活得有质量，如果发现自己有什么不适症状，一定要及时检查和治疗。对于没有盆底脱垂或轻度脱垂的中老年女性，日常生活也可以通过一些简单的锻炼方法，比如提肛运动，就能改善盆底及会阴肌肉的功能，起到很好的预防盆底脱垂效果。”

　　微创盆底修复术 解决难言尴尬

　　“盆腔器官脱垂和压力性尿失禁都严重影响了中老年女性的生活质量，但很多人一方面觉得羞于启齿，另一方面觉得自己年纪大了有各种各样问题也很正常，不愿看病，结果将病情一拖再拖。事实上这种疾病可以进行治疗，主要根据疾病的严重程度选择不同的治疗方法。中重度患者一般需要手术治疗，其中最有效的就是通过微创技术进行各种类型的盆底修复术。