人流只是一种控制生育的补救措施。无论什么人流，对人体总会带来损伤的。在生活中，女性一定要学会如何去爱护与保护自己，避免人工流产带给自己的生理与心理的伤痛。
　　
　　为了避免人工流产，就需要自觉地、妥善地去安排家庭生活，并根据自己的环境和条件适当地节制生育。节制生育最可靠的方法就是避孕，如果平时不避孕，等到怀孕就又急着去做人工流产是一种消极的办法。有不少女性刚刚做完人工流产，几个月后又怀孕了，既然只相差几个月的时间，那又何苦去做人工手术呢?
　　
　　因此，坚持避孕是节制生育的最好办法，有很多人说避孕失败了，其实仔细追究起来是没有坚持的缘故。有些人儿女成群不希望再生孩子，就可以由男方或女方早点进行绝育手术，并且有信心以后不会再怀孕时，免得自找麻烦。只有在万不得已的情况下，才可以做人工流产手术，但也要争取在妊娠三个月以内进行，过了这个时期最好不要作，以免发生危险。