做流产之后应吃什么食物？

　　民间习俗里认为流产也是需要“坐小月子”的，其实，这也是有一定的科学依据的，因为流产之后人体的抵抗力会相对降低，身体机能需要一定时间的恢复，因此，适当的休息和营养补给是非常必要的。

　　休息方面，建议全休2周，在两周时间内不要太劳累，不能碰冷水着凉，可以进行正常的沐浴，但是强调水温适中，禁止盆浴避免生水进入盆腔引发盆腔感染，继而上行感染。

　　饮食方面，提倡均衡饮食，进食高蛋白、高纤维素、易消化的食物，无须特别忌口。但是对于活血类的补药则不宜吃，例如当归、人参、鹿茸等，最好一个月之后才进行服用。

　　此外，需要按时按量地服用相关药物，例如消炎药物，有利于宫缩的药物，有利于排淤血的药物等，一般是需要口服3—5天。

　　什么时候可以恢复性生活?

　　在没有恢复来月经之前，都要禁止性生活。特别是人流术后，子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　为何流产一周后须回医院进行复查?

　　药流的女性需要在用药一周之后需要返回医院进行复诊，倘若发现胚胎仍未排除者应该做B超检查，确诊为继续妊娠或胚胎停止发育者，应该作清宫术。

　　人流的女性一般是需要在第一次月经来潮干净之后复查，主要是通过腹部压痛、B超检查等判断月经来潮是否正常、子宫复旧情况是否理想。

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