人流后可以洗头洗澡吗？人流后有哪些注意事项？哈尔滨玛丽亚妇产医院是经过上级卫生部门批准建立的集医疗、预防、保健、咨询于一体的品牌现代化女子医院。哈尔滨玛丽亚妇产医院的人流专家介绍了人流后的保健。

    人流后可以洗头洗澡吗？哈尔滨玛丽亚妇产医院人流专家答：人流后并非不能洗头洗澡，但需要用温水冲洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗头后注意及时吹干头发，防止受凉。

　　人流后有哪些注意事项？哈尔滨玛丽亚妇产医院人流专家答：人流后应该注意休息，避免重体力劳动，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。人流后要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。人流后一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

    人流是一种子宫腔内的侵入性操作，人流后引起子宫收缩，可能产生轻度腹痛或腰酸，并有少量阴道出血，这些状况一般持续数天，不需过分担心。如果阴道出血超过10天，或者出血量比月经量还多，伴有发烧、下腹疼痛、阴道分泌物有异味等，就要到医院查明原因。一个月后还要到医院复查。

    人流后身体较虚弱，半个月内蛋白质的每日摄入量应在100克~150克，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，补充维生素C、维生素B1和维生素B2，多吃新鲜蔬菜、水果，增加纤维素摄入以防便秘。在阴道出血未干净之前，忌食桂圆、荔枝、人参等，以免阴道出血时间延长；忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血；忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免阴道流血淋漓不净。

　　哈尔滨玛丽亚妇产医院的人流后配合使用美国Pu国际标准人流术后康复仪，人流术中镇痛及术后的恢复，迅速恢复子宫机理，不影响生育，并有效减少妇科炎症及其后遗症的并发。想了解更多人流后保健内容，可以直接咨询哈尔滨玛丽亚妇产医院的在线人流专家。