我国女性更年期已提前5年，40岁以下的竟然占了20％，且多数是白领女性。治疗更年期综合征效果最显著的是补充雌激素，但补充雌激素是否会提高乳腺疾病及子宫内膜疾病患病几率的说法尚存争议，更年期来了，雌激素到底该不该补？

　　玛丽亚专家建议:症状严重者需补充雌激素，症状不明显可食补。
　　
　　更年期女性易出现骨质疏松，而单纯补钙不易吸收。真美专家认为，补充雌激素最大的好处就是减少骨丢失。
　　
　　一方面，雌激素补充是缓解更年期症状的一个有效疗法，另一方面，有说法认为补充雌激素会提高乳腺疾病发病率。41岁，女人面临一个分水岭和一个选择。
　　
　　黑龙江玛丽亚妇产医院专家的看法是:“虽然国外号召终身用雌激素，但建议女性用药一般不超过5年。”
　　
　　关于补充雌激素，专家提出了一个限定门槛:症状很严重，影响正常生活，但要在医生指导下选药及定量。
　　
　　玛丽亚专家说，补充雌激素要经过抽血检查，看是不是激素水平、内分泌的问题。在全身体检中，明确没有严重的高血压、肝肾疾病、糖尿病、高血脂和血栓类疾病，因为雌激素会造成血液黏稠度增高。在妇科方面，要明确子宫肌瘤数目不超过3个，直径不大于3厘米，无卵巢肌瘤及乳房肿块，有子宫内膜增厚、乳腺增生也尽量不补。
　　
　　在补充过程中，建议每半年做一次阴道B超，确认子宫内膜厚度不超过5毫米；一年做一次乳腺钼靶检查，并且在用量上从大到小。
　　
　　“人的卵巢就像一个仓库，每个月排卵就像运出一批货，货物运完了就没有了，所以更年期是一个自然的阶段，没有办法预防。”玛丽亚专家说。无法预防，是否可以推迟？专家建议，如果有女性工作压力大，提早注意有一定帮助，“比如每天吃豆制品，干黄豆25克，或补充一些含大豆异黄酮的补品等”。
　　
　　温馨提示：如症状不明显，可用中药调节，比如逍遥丸、六味地黄丸等，或者辨证进行疏肝理气、调节阴阳，可以缓解烦躁症状。