房价一再调控，一再的为市民做保证，但是房价仍然高居不下，这让很多人觉得很头疼，很多白领为了攒够买房钱，不惜积劳成疾，最直接的就是影响到女性的例假，女性朋友们，不要再把房价的压力加之到身体健康上了，政府在调控房价，女性为何不也开始调控月经不调呢?

    黑龙江玛丽亚妇产医院专家介绍：月经不调是指月经的经期、周期、经量的异常表现的一种妇科疾病，如月经先期、后期、先后无定期等，应该引起重视。那么，月经不调要怎样调理呢？最好及时到医院进行系统检查，这样才能对症调理。
　　
　　刚来月经的青春期少女，往往会遭遇月经不调，很多女性认为青春期月经不调没有关系，以后会慢慢变好的，其实这是非常错误的观点。青春期女性一旦发现月经不调例如：月经周期紊乱、月经血量少等，应及时采取恰当的治疗措施，不能因为害羞而延误治疗。

　　1.加强身体锻炼，合理安排生活、工作。避免精神紧张，消除不良刺激；增加营养，去除慢性病灶，消除患者顾虑，增强信心。哺乳期过长使子宫萎缩者，应立即停止哺乳。对引起闭经的器质性病变，应予治疗。

　　2.经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。
　
　  3.中医中药治疗将闭经分为肾虚、寒湿凝滞、气血亏损、气滞血瘀、痰湿及血枯六型，可根据病症辨证施治进行治疗。

　　4.调整月经周期：使用性激素促成撤药性出血，起到精神治疗目的。
　
　  5.雌-孕激素序贯疗法(人工周期)：对体内雌激素水平不足，先天性性腺缺如。性腺发育不良或卵巢以上部位病变，均可用此法。一方面可使子宫内膜能合乎生理性剥脱，另一方面能刺激卵巢及垂体间的正常反馈机制。
　
　  黑龙江玛丽亚妇产医院专家温馨提示：对于月经时常早来的女性，要少吃辛辣，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒等刺激性食物。如果是针对月经晚来的女性，那么一定是要忌吃生冷食物。一些女性在经后容易眩晕、或者是贫血者，多吃小鱼以及多筋的肉类、或者猪牛肚等，主要是起到恢复体力的作用。

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