文章来源：黑龙江玛丽亚妇产医院
◎ 多喝水。保证白天4～6次排尿。对于偶尔发作的尿路感染，用多喝水(每天2000～3000毫升)的方法基本能自愈。专家建议，容易复发尿路感染的人，应该白天保证2～3小时排一次尿。
◎ 经期保护很重要。经期应及时更换卫生棉，定时清洗外阴，不洗盆浴，尽量减少游泳、骑车等活动。
◎ 性生活后马上排尿。专家建议女性在性生活后马上排尿，这样即使细菌已经进入膀胱，也可以通过排尿将它排出体外。
