文章来源：黑龙江玛丽亚妇产医院
近日，一则关于一孕妇疑似因食用了霉变粽子，导致拉肚子流产的新闻见诸于各大报刊和网站。时下，端午节即将来临，气温也越变越暖，食物不易保存，对于孕妇而言，误食不当食物究竟有哪些危害？出现了不良症状又要如何应对呢？
孕妇作为特殊人群，在饮食上需格外注意。“尤其是怀孕1到3个月（在孕早期）的时候，胚胎组织还在发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，孕妇如果在此时食用了霉变食物，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂或畸变，导致产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天愚型等，有的甚至使胎儿停止发育而发生死胎、流产。”
为了避免流产，孕妇们在饮食上要注意什么呢？玛丽亚专家介绍，首先要避免食用霉变食品，未经消毒的乳制品，半熟的肉类、肝脏和海鲜食品，未加热的剩菜剩饭，冰箱取出的食品、水果、饮料等等容易感染病菌的食物。这些都易使肠胃受到细菌、低温的刺激，导致生理功能失调，严重的还会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。此外还要尽量避免食用山楂、芦荟之类易造成流产的食物。
玛丽亚专家最后提醒，如果孕妇一旦因误食不洁食物导致腹泻，一定要及时去正规医院就诊，根据医生建议食用清淡或流质食物。此外，切忌过分紧张，保持情绪稳定，这样才易于安胎。
