文章来源：黑龙江玛丽亚妇产医院
近日，一侧：“不吃早餐会导致免疫力下降、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、妇产医院、心脑血管病等180种慢性疾病。男人不吃早餐最伤肝，女人不吃早餐最伤子宫。” 的微博引起广大网友关注，有网友直呼“好可怕”。对此，温馨提示，长期不吃早餐器官功能会降低，但说“最”比较牵强。
一日之计在于晨，上午往往是工作量最集中、强度最大的阶段。吃早餐，首要作用是提供满足工作所需的能量及营养素，尤其是脑力劳动者，需要充足的葡萄糖满足大脑活动的能量消耗。
吃早餐可减少胃病、胆结石等疾病的发生、保护胰腺功能，减少胰腺炎、糖尿病的发病风险，有助于刺激结肠运动、促进排便，预防便秘，还有助于护肝。
“男人伤肝、女人伤子宫”，从长期不吃早餐不利于健康的角度来看有一定道理。整体健康状况差，自然器官功能也会降低，但说“最”比较牵强。
此外，针对微博中提到“不吃早餐会导致妇产医院，女人不吃早餐最伤子宫”这一说法，黑龙江玛丽亚妇产医院温馨提示，不吃早餐对女性身体器官会有一定的影响，但不要过分夸大。妇产医院的发病原因复杂多样，只能说饮食习惯、生活作息、心理情绪、环境等因素在内的生活方式，在疾病的发生发展的过程中起到一定的作用。但妇产医院夫妇要明确其发病原因，还需到正规医院进行相关检查。在此，提醒大家，不吃早餐对身体健康是有一定的影响的，因此，还应养成健康规律的饮食习惯。
