文章来源：黑龙江玛丽亚妇产医院
近一段时间玛丽亚妇产医院产科经常接待一些因为孕期营养吸收过多导致孕妇患上糖尿病的患者，玛丽亚温馨提醒准妈妈们：怀孕前体重指数偏高的孕妇应控制体重在孕期的增加值。因为在怀孕期间体重增长很多会增加你患并发症的风险，包括妊娠糖尿病、需要做剖腹产、先兆子痫(又叫子痫前期)以及巨大儿等。母亲患妊娠期糖尿病将大大增加孩子糖尿病风险，所以应积极筛查控制。
【对于超重的准妈妈体重增加多少最合适呢】
玛丽亚产科温馨提醒：对于孕前体重指数超过26的准妈妈们来说：到孕期结束时，孕期体重增加应为7～11.5千克。相当于每个月增长大约0.9～1.4千克，体重快速增长主要是在孕中期和孕晚期。对于体重指数理想(18.5～23.9)的女性来说，建议孕期增加的体重在11.5～16千克之间。
【超重过快的准妈妈该怎么办呢】
玛丽亚产科温馨提醒最好的方法是饮食健康，每天都坚持运动，因为这会改善你的体质。在怀孕期间，健康饮食再加上运动使增加的体重比单纯健康饮食少。而且做运动的准妈妈生巨大儿的风险也降低了。坚持饮食正常、均衡就很好，减少饼干、蛋糕、糖果和冰激凌等营养价值低、血糖生成指数高，会升高你血糖水平的食物。
【临产时需要如何选择饮食】
临产时产妇应进食高能量易消化的食物，玛丽亚温馨提醒：如牛奶、巧克力糖及自己喜欢的饭菜，如果实在因宫缩太紧，很不舒服不能进食时，也可通过输入葡萄糖、维生素来补充能量。尤其在炎热的夏天，临产时出汗多，再不好好进食、喝水更容易引起脱水的情况的发生，为了孩子及产妇自己的健康临产时注意饮食是很必要的。
以上就是孕期应避免营养过剩导致糖尿病的一些孕妈关注问题，如果您还有需要了解的内容，可点击在线在线客服，我们的产科医生会在第一时间为您解答疑惑，并根据您的实际情况进行专业的解答和分析。
