女性经期需要注意什么问题

女性经期需要注意什么问题?月经是女性每个月会来一次的生理现象，很多女性觉得都已经习以为常。但其实月经是否正常所蕴含的问题还是很大的。月经周期紊乱或是月经量的异常变化，都可能是因为妇科疾病的缘故所引起，所以在月经期间，女性朋友们还是需要多加注意护理的，以防月经不调。那么在月经期间需要注意到什么问题呢?为此特邀哈尔滨玛丽亚妇科医院医生为大家具体讲解。

女性月经期间若是护理不当，很容易引起感染，也容易诱发妇科疾病的侵害。所以在月经期间女性要注意到以下的事项：

1、月经期间不可有性生活。因为月经期间局部的免疫力降低，而且月经期间子宫内膜的剥落容易引起损伤，若是性交的话则很容易将细菌带入，引起感染。

2、月经期间不可饮酒，也不宜吃一些刺激性的食物，以免刺激月经量增多，影响到月经的正常。

3、不要在月经期间捶腰或是乱揉肚子。这样很容易引起盆腔的过度充血，引起酸胀感加剧，导致出血增多，延长经期。

4、不能在月经期间剧烈的运动，也不要喝咖啡或是生冷性的食物，以免影响到经血的正常排出。

温馨提示：通过以上对“女性经期需要注意什么问题?”的分析介绍，若是女性在月经期间有出现经血量的变化，或是月经不规律等我问题，应注意及时就医检查，排除是否有妇科疾病的影响，以便能针对性的进行护理与治疗。