文章来源：黑龙江玛丽亚妇产医院
很多女性朋友都或多或少的知道一些关于月经期间的禁忌，如月经期间不能吃凉东西，月经期间不能剧烈运动，月经期间不能洗头等等。月经期间不吃凉的，不剧烈运动可以，但月经期间不洗头，很多女性真的是忍无可忍啊！那么到底，月经期间是否可以洗头呢？
黑龙江玛丽亚妇产医院温馨提示，女性月经期间最好不要洗头，如果必须洗头也需谨慎。月经期间洗头可能会对女性有一定的影响：
（一）痛经：中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。
（二）头痛：由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头。夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上们。
玛丽亚妇产医院温馨提醒，经期对女性而言是一个比较脆弱的时期，如果必须要洗头的话，就要谨记经期洗头的注意事项：
（1）最好不要在月经来的前两天洗头，这时女性身体抵抗力非常低下；
（2）如果一定要洗头，可以选择在第三天的白天洗头；
（3）同时洗头的时间不要过长；
（4）在洗完之后一定要马上把头发擦干，头发干了之后才可以戴帽子或者上床睡觉，否则很容易出现头痛的症状。
以上就是关于经期可以洗头吗这一问题的解答，希望对女性朋友能够有一定的帮助。在此，需要提醒女性朋友，一旦出现月经异常、痛经等情况切不可一忍了之，因为这可能是某些妇科疾病的表现，需及时到正规医院进行诊治，以免延误病情，影响女性生育。
