产后如何预防乳腺炎呢？

乳房是女性曲线美的体现，女性朋友不能只顾着美丽，而忘记对它的保养。特别是哺乳期的女性朋友，乳房是非常脆弱的，特别容易造成乳汁淤积，使得细菌感染，最后引发乳腺炎。所以，产后女性一定要注意对乳房的护理，预防乳腺炎的发生。那么，产后如何预防乳腺炎呢？特邀黑龙江玛丽亚妇产医院的专家为我们解答。

乳腺炎的危害有什么?

一、乳房肿胀、疼痛

乳腺炎早期，患者会感觉乳房胀痛，肿块压痛，表面红肿，发热。后期，症不断加重，乳房会有搏动性疼痛，严重影响女性的日常生活和工作。

二、患者高烧、寒战

乳腺炎严重后，患者会出现高烧、寒战等，乳房会有明显肿痛，皮肤局部红肿，有硬结、压痛感，患侧腑下淋巴结肿大。炎症会在几天内软化，形成乳房脓肿，脓肿肾的皮肤发红，这都会给女性的带来很大的伤害。

三、有可能会发生脓毒败血症

乳腺炎继续发展，危害性会更大。脓肿可能穿破胸大肌筋膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿。还有可能乳漏，更甚者会发生脓毒败血症。

产后乳腺炎如何预防?

1.喂奶时间要有规律。一般3-4小时喂一次，应双侧乳房轮流哺喂，喂空一侧，再喂另一侧。

2.注意排空乳房。每次喂奶尽量让宝贝吸空乳汁。如果未吸完，应轻轻按摩挤出，可防止局部乳汁淤滞而引发炎症。

3.经常清洁乳头。每次喂奶前后，要用温开水洗净乳头、乳晕，保持皮肤干爽、干净。当乳头有汗水浸渍或脏东西时，要及时洗掉。

4.乳房保持干净。哺乳前后对乳头、乳晕的清洁无庸多言，但乳房整体的清洁也很重要，也应用干净的热毛巾擦拭。

5.喂奶姿势要正确。给宝贝喂奶的姿势，宜采取坐式或半坐式。

6.不让宝贝含乳头睡觉。让宝贝含乳头睡觉，容易造成切咬乳头和用力吸吮，使乳头受伤而诱发感染。

7.伤口做恰当护理。当乳头有伤口时，可涂硼酸软膏保护。皲裂很深、疼痛厉害，或一直不见好转时，应停止直接哺乳，改用吸奶器吸出乳汁喂给宝贝。这期间要抓紧时间治疗，症状较轻时，****戴乳头保护罩喂奶。喂奶结束后，用硼酸棉消毒乳头，再用消毒的纱布盖好。

8.不戴有钢托的胸罩。新妈咪的乳汁会时常不经意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，这时候新妈咪不要戴有钢托的胸罩，****戴专门的哺乳胸罩，以防带有钢托的胸罩挤压乳腺管造成局部乳汁淤积，引起急性乳腺炎。

【温馨提示】温馨提醒：女性朋友平时一定要注意对乳房的保养，特别是在产后。