如何预防乳腺炎更有效

如何预防乳腺炎更有效?乳腺炎疾病多见于哺乳期的女性，这主要是因为哺乳期的时候，女性容易因为哺乳姿势等不正确或者是乳头皲裂等没及时处理而造成细菌的滋生感染，或者也可能是发生乳汁淤积而引起炎症感染。而为了避免乳腺炎的伤害，女性朋友们尤其是初产妇的女性更需要对此疾病有所了解，以便更好的预防乳腺炎。

怎么预防乳腺炎会更有效呢?哈尔滨玛丽亚妇产医院温馨提醒，乳腺炎对于女性的健康损害还是比较大的，单从症状上来说，乳腺炎的出现容易引起乳房肿胀和疼痛，而且还容易引起乳房肿块的出现，要是病症没有及早发现，病情加重的话，还容易加重疼痛和不适，对于女性的正常生活都会造成不良影响，尤其还会给患者的心理上增加不小的压力。所以，预防疾病意义更重大!

如果是初产妇该怎么预防呢?

1、初产妇的女性尤为要注意哺乳方式是否正确，要养孩子有正确的吸吮姿势与方式，切勿含着乳头睡觉，以免引起细菌感染。而且在哺乳的时候也不要有挤压乳房的习惯，以免阻塞乳汁的流出。

2、哺乳切勿单侧喂奶，而且也要注意避免发生乳汁淤积。

3、如果有出现乳头皲裂等受伤的情况，应该及时采取处理措施，并注意乳房的卫生清洁，避免细菌感染。

4、哺乳期的女性不要吃高盐、高油的食物，以免引起乳汁不易排出。

5、不要穿过紧的内衣，同时也要注意避免挤压乳房。

当然，如果女性有发现自己的乳房出现疼痛不适的情况，应该及早就医检查，明确病因与病症，以免病情忽视而加大伤害。

如何预防乳腺炎更有效?温馨提示：乳房的健康不仅需要女性注意疾病的预防，注意养成好的生活作息习惯与饮食习惯，而且也要注意卫生护理。重要的是在发现病症不适的时候要注意及早就医治疗。