女性患有乳腺增生需要注意哪些事情呢?

虽然男性一直都是家里的最大经济来源，但是现在有很多女性也参加了工作，成为家庭经济收入的来源之一。这样，女性朋友就会面对工作和生活上所带来的巨大压力。人在压力大的情况下，内分泌就会紊乱，精神状况也不佳，极易导致疾病的入侵，所以很多白领患有乳腺增生的人数远远高于家庭主妇。那么，女性患有乳腺增生需要注意哪些事情呢?特邀黑龙江玛丽亚妇产医院的专家为我们解答。

患了乳腺增生会出现哪些症状?

1、乳房有疼痛感

女性患上了乳腺增生后，刚开始可能没有明显的症状，但过一段时间后乳房会有不适的感觉。乳房出现胀痛及刺痛，这是乳腺增生的早期症状，一般情况下只是一边的乳房会出现这种症状。但也有少部分女性朋友的乳房两边，都会出现乳腺增生的早期症状，有时还可能出现腰背、肩膀等部位不适的感觉。

2、乳房有肿块

乳房有肿块也是乳腺增生的早期症状，这种症状比乳房疼痛更加严重。但是乳房肿块的形成有很很多种，最常见的还是片块状的，但肿块的大小不同，有的大一些，有的小一些。女性朋友在发现乳房有肿块时，一定要及时到医院诊断，并尽早采取措施处理。

3、乳头出现溢液

乳头溢液的现象并不是很明显，但这也是乳腺增生的早期症状之一。通常情况下，乳头溢液还是能够准确判断出来乳腺增生的，这种溢液跟一般的乳液分泌的颜色和特征都不一样。

女性乳腺增生要注意什么：

1、女性朋友一定要注意进行自我检查，而且还要做定期的复查。

2、通常情况下，还有避免人流手术，如果是产妇的话，平时就多喂奶。

3、期间还要注意不要滥用一些避孕药，还有一些含雌激素的美容用品也不要使用，同时，在饮食上不要吃一些用雌激素喂养的鸡、牛肉。

4、平时在生活中，一定要注意要有规律，还要劳逸结合，对于夫妻生活的话，要保持和谐。这样可以调节内分泌失调，还有要多喝水，保持大便通畅，减轻乳腺的胀痛情况。

5、平时要多运动，不要有肥胖的情况，还要提高自己的免疫力。

6、平时生活中还要注意饮食，防止肥胖的情况发生，不要吃一些油炸的食品或者动物的脂肪，少吃一些甜食或者过多进补的食品，要多吃一些蔬菜和水果类，还要多吃粗粮。

【温馨提示】温馨提醒：女性朋友平时一定要进行自我检查，发现任何的异常情况就应及时去医院检查。