产后盆底康复治疗

产后盆底康复治疗要怎么进行?女性怀孕和分娩都会对盆底肌肉有不同程度的损伤，从而影响产后性生活质量及引起产后尿失禁、盆腔器官脱垂等症状。国际上已经普遍认为早期盆底肌肉训练对提高产后性生活质量、预防和治疗产后尿失禁、盆腔器官脱垂等疾病具有重要意义。

产后盆底康复对于女性朋友们来说是非常重要的，所以提醒广大女性在产后一定要注意盆底肌的康复。那么，产后盆底应该怎么康复呢?本文就特邀黑龙江玛丽亚的专家为所有女性朋友们做一下详细解答，希望可以帮助到更多有需要的女性朋友们。

玛丽亚的产科专家说：产后盆底康复办法

1、产后盆底康复仪：黑龙江玛丽亚妇产医院引进的产后盆底康复设备，能让盆底迅速得到恢复，促进子宫收缩，减少出血，还能使松弛的盆底肌肉，筋膜组织的紧张度得到恢复加强，经过治疗后，盆底血液循环改善，有利于局部水肿消除，减少产后尿潴留的发病率，有助于产后的康复形体恢复。

2、运动法：产后妈妈可以通过一些锻炼，如屏住小便、提肛运动、收缩运动或其它运动来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。经过这些日常的锻炼，可以大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉，帮助阴道弹性的恢复，对性生活有所帮助。除了恢复性的锻炼，产后妈妈还应该保证摄入必需的营养，保证肌肉的恢复。

3、 阴道整形手术法：阴道修复手术也称为阴道紧缩术，在国外是很普遍的妇科整形手术，我们中国近年来也展开了这类服务。这是一项小手术，对以后怀孕分娩均没有负面影响。但在挑选医疗机构时应选择正规专业的医院进行手术，以保证手术效果。

【温馨提示】黑龙江玛丽亚妇产医院贯彻国家卫生部新医改，开展便民网上预约服务。欢迎点“网上预约”，也可直接拨打康复热线(0451-82632326)与专家直接沟通，龙江名医在您身边，为您服务,保护您的隐私。祝您身体健康，心情愉快!