准妈妈如何平安过春节

一年一度的新春佳节又要到来了，对于每个人来说又将迎来全家团聚的日子，那么对于准妈妈来说，如何平安度过春节呢？黑龙江玛丽亚妇产医院产科专家为您提出六大需要注意的事项：

怀孕期间，胎儿的营养是从母体摄取来的，所以孕妇必须注意营养的均衡摄取与饮食卫生。面对过年期间丰盛的食物，孕妇要做到饮食有度、营养均衡。春节期间难免有很多大鱼大肉摆上餐桌，早孕期间的准妈妈们最好给自己单独准备一些清淡而营养丰富的食物，饮食遵守少油低盐的原则，多吃蔬菜水果，饮食新鲜卫生，并且要定时、定量。

孕期注意事项孕妇怀孕期间不能饮酒，因为酒精会通过胎盘进入胎儿血液，造成流产或胎儿酒精症候群。过节期间遇到盛情难却，为了宝宝准妈妈也一定要坚定自己的立场，毫不留情地对酒精说不。此外，吸烟对胎盘血流有很不好的影响，虽然大多数孕妇不吸烟，但被动吸烟的危害也很大，所以春节期间，最好劝请来访的客人不要吸烟。

孕妇在孕中期可以随意进食，但注意不要暴饮暴食，不要吃太多的主食或甜食，否则会使自己增加太多的体重而宝宝的体重增长却不多。孕晚期进食过多会导致上腹部不适，应该少量多次进食，避免吃太咸及刺激性的食物。

春节期间很多两地分居的夫妇得以团圆，夫妻俩都渴盼美满的性生活，但是已经怀孕的女性要注意：一般情况下，处于怀孕头三个月和后三个月的孕妇不适合过性生活。处于中孕期的孕妇可适当进行性生活，但注意性交姿势应多采取侧位或女上位。

中国人习惯在父母家过年，以求团圆，但是对于娘家和婆婆家不在本地的孕妇来说，最好不要长途旅行，旅行造成的劳累饮食不洁书面不足等对宝宝很不利，而乘坐飞机、火车或汽车过程中的颠簸和碰撞则对孕妇和宝宝都是很危险的。

千万不要因为过年而忌医，如突然出现腹部镇痛，阴道流出血样分泌物或阴道出血等，往往提示异常此时要赶紧停止手里的活并躺下休息，如果不能缓解不适，就要赶紧就医。

最后，玛丽亚妇产医院所有医护人员祝准爸爸妈妈们：龙年大吉，合家欢乐！玛丽亚妇产医院在线咨询平台过年期间不休息，仍然24小时恭候您的咨询，如果过年期间您有任何疑问随时欢迎您与我们沟通。