孕妇注意哪些事项

每一个女性都会经历怀孕这个环节，然而在怀孕期间女性应该从环境、生活方式、饮食等方面改善好，这样才能安全度过孕期，让宝宝有一个健康的发育环境，那么，孕妇注意哪些事项呢？下面黑龙江玛丽亚妇产医院专家给大家介绍这个问题。

定期产检 孕妇们必须注意的事项

孕妇在孕期的每个阶段都要进行检查，这是每个准妈妈的必做功课。系统而全面的孕期检查是妈妈和胎儿健康的重要保障。一般来说，在整个孕期的40周内，从怀孕12周开始一直到28周以前，孕妇应该每一个月接受一次检查。从28周开始到36周则每两周检查一次。而36周以后一直到分娩应该每一周检查一次。但是对于35岁以上或者存在健康问题的高风险(如糖尿病或高血压)的准妈妈，医生会要求您接受更频繁的检查。

（一）常规检查：   >>>点击咨询预约

在完整的孕期检查中，每次都应该进行的常规检查包括测量血压、体重、尿常规、血常规等，此外还包括一些特别的检查。    

（二）超声检查    >>>点击咨询在线预约

（三）唐氏筛查  

每一个孕妇都应该在孕15～20周做唐氏筛查。尽管唐筛结果不能十分准确地判断宝宝是否愚型，但毕竟这是判断宝宝是否愚型的最经济、简便，对胎儿无损伤的检测方法，如果查出结果可疑，可以进一步做无创基因检测，或者羊膜穿刺检查。中国大约每20分钟就有一位唐氏儿出生。唐氏儿由于智力严重低下，生活完全不能自理，并且携带多系统并发症，终生无法治愈，因此给家庭带来沉重的精神和经济负担。 >>>点击咨询预约

唐氏筛查高危怎么办？【唐氏筛查高危孕妇可进行无创基因检测】

无创基因检测与唐筛一样，只需抽取胳膊上的血即可检查，避免了羊膜穿刺检查或绒毛检查增加的流产风险。唐筛显示为低危的孕妇可进行无创基因检测，以排除血清学筛查可能存在的漏检；如果血清学唐筛显示为高危的孕妇也可进行无创基因检测，以排除血清学筛查的假阳性，最大程度地减少有创性产前诊断给孕妇和胎儿所造成的风险和伤害。

无创产前基因检测最佳时间：无创产前基因检测在孕早期就可以进行，最早可于孕12周进行，最佳检测时间为12周-23周+6天。

生活中的注意事项 孕妇们不容忽视

1、孕妇要注意饮食均衡

尤其是对于挑食的孕妈妈，要改掉这个毛病，保障营养均衡，做好孕期保健工作，让孕期胎儿能有足够的营养。

2、妊娠反应要改善

孕妇出现早孕反应，可以吃一些酸的食物，可以是一些凉菜，这样可以减少妊娠反应，食物品种可以多样化，增加孕妈妈的食欲。

3、保持心情舒畅

孕期孕妈妈会出现妊娠反应，为了减少妊娠反应，孕妈妈应该保持心情舒畅，转移注意力，同时也需要坚持进食，保证有营养供给给胎儿。

4、消除怀孕的负担

很多孕妈妈会出现担心怀孕、分娩等问题，就会在孕期过度紧张，这些都需要有家人的关心，将这些负担消除，这样才能健康受孕。

5、饮食注意搭配

孕期孕妈妈要少吃油腻腥气的食品，以清淡的食物为主，如果出现妊娠反应的孕妇，可以少食多餐，也可以吃一些自己喜欢的零食等等。

6、孕期禁止性生活

怀孕初期由于胎盘处于发育阶段，跟母体不够紧密，因此，不能受到震动，如果孕期性交，则会孕妈妈导致盆腔充血，子宫收缩，就很容易出现流产的可能，因此，在怀孕初期三个月不应该进行性生活。

黑龙江玛丽亚妇产医院产科提供“全程一体化”的就诊服务模式，从孕前检查、产检、孕期保健指导、分娩、产后康复各个环节，为产妇提供全方位的温馨服务，而且为了解决大家看病排队的问题，特开通了在线预约平台，您在线提前预约好时间后，到院后可以优先看专家门诊，还不用收取专家挂号费。