文章来源：黑龙江玛丽亚妇产医院
在早孕期间，必须想方设法进食，少量多餐，力争多吃，在食物选择上以清淡易消化食物为主，可吃偏冷的食物，因为冷食冷菜没有热的气味，不易诱发呕吐，胃也容易接纳冷的食物。不要空腹，常备些点心，牛奶等，注意补充水分。对严重呕吐者，要及时就医，以免产生酮血症，而导致胎儿发育不良。
孕早期适当补充含维生素B6的复合B族维生素，可减轻早孕反应，并补充因进食量不足而缺乏的维生素。
导读：孕妇学校是孕产期保健的重要组成部分，许多完全不了解妊娠、分娩及产后哺育教育小儿的年轻夫妇，都渴望能得到系统的教育和培训，希望能成为合格的父母或准父母•••[详细]
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