文章来源：黑龙江玛丽亚妇产医院
处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外，有四样食物尽量少吃：
1、山楂；
2、味精；
3、久存的土豆；
4、热性佐料。
这是因为：山楂对子宫有兴奋作用，易致流产；味精的主要成分是谷氨酸钠，易与锌结合，导致孕妇体内缺锌；而久存的土豆中生物碱的含量比较高，易导致胎儿畸形；热性佐料易消耗肠道水分致便秘，引起流产。
导读：孕妇学校是孕产期保健的重要组成部分，许多完全不了解妊娠、分娩及产后哺育教育小儿的年轻夫妇，都渴望能得到系统的教育和培训，希望能成为合格的父母或准父母•••[详细]
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