一般情况下，产妇在分娩的时候，由于身体以及内心的压力，体内的能量是会大量消耗的，那么，新妈妈在顺产后应该如何护理呢，有没有什么注意事项？针对这个问题，黑龙江玛丽亚妇产医院专家提出以下几点好的建议,以便帮助产妇在分娩后能更好的恢复体能：

（1）汗后注意着凉；

（2）运动后注意着凉；

（3）不能过度疲劳；疲劳后不能着凉。

（4）不能用阴阳水洗澡(开水和凉水对起来的水为阴阳水)；

（5）多休息，自然运动为好；

（6）不能食辛辣生冷食物；

（7）保持心平气和，情绪稳定，不易生气，不易着急；

（8）心情开朗，少思少想，适当参加有益运动。

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