子宫脱垂发生的主要原因之一是分娩损伤。年轻的产妇在产后长期哺乳，卵巢功能暂时下降，也可以使子宫韧带的弹性、紧张度减弱而造成子宫脱垂。

    易与子宫脱垂混淆的疾病

    一、粘膜下肌瘤 在脱出物上找不到宫口，前后阴道壁不脱出，手插入阴道内可触到子宫颈。

　　二、子宫颈延长症 多为未产妇。前后阴道壁不脱出，前后穹窿部很高，子宫体仍在盆腔之内，仅子宫颈极度延长如柱状，突出于阴道口外。

　　三、慢性子宫内翻症 在肿块上找不到子宫口，但可找到两侧输卵管入口的凹陷，表面为红色粘膜，易出血，三合诊腔内空虚，触不到子宫体。

　　四、阴道壁囊肿或肌瘤 常可误诊为膀胱膨出或子宫脱垂，经检查子宫仍在正常位置或被肿块挤向上方，而肿物与宫颈无关。

　　妇科专家建议：要预防子宫脱垂，孕前、产后的“产道维护”必不可少。

    成为准妈妈之前，提高产道弹性也是当务之急。有些女性骨盆比较坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力弱。易导致产程延长而引起产道损伤，出现子宫脱垂的风险也大大增加。孕前应通过有意识的训练提高产道弹性，进行锻炼能通过生物功能渡唤醒受损盆底肌，不仅可以恢复阴道的紧张度，而且还可以通过特殊治疗仪器增加生殖器官的血流量，改善生理功能，以增加分娩时产遭的抗压能力。分娩后，注意恢复产道弹性，调节内分泌。

    一般阴道分娩在产后2—3天、剖宫产在产后15天就应该开始康复治疗，防止子宫脱垂的发生。另外，系统的产后康复治疗能够促进产后子宫收缩，减少出血，使松弛的盆底肌肉、筋膜组织的紧张度得到恢复加强。改善盆底血液循环，消除局部水肿，降低产后尿潴留、尿失禁的发病率，并能调节产妇的内分泌，最大程度恢复到产前水平，大大降低日后妇科病的发病率。

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