生育年龄：男女的最佳生育年龄为24－30岁。这时期生育力最旺盛，精子和卵子质量好，下一代体质也最好。妇女生育年龄最好不要超过30岁，尤其不要超过35岁。

女方流产满6个月。

如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。

选择最佳的受孕季节：从医学角度看，在7－9月怀孕，经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩，最为合适。不过，我国幅员辽阔，气候差别较大，生育季节应该因地制宜，不可生搬硬套。新婚期间尤其是旅行结婚时不宜怀孕。

停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。

脱离有毒物品，如：农药、铅、汞、镉、麻醉剂等。

夫妻都不能抽烟。

调整自己的情绪，精神受到创伤或情绪