女性多少岁进入更年期?很多女性都非常关心这个问题。但是,由于不知道大概多少岁到更年期,导致一些女性盲目猜疑,情绪焦虑、烦躁,对身心健康极为不利,甚至导致更年期提前。
女性大概多少岁进入更年期呢?黑龙江玛丽亚妇产医院妇科专家介绍:女性更年期的具体年龄与多种因素有关,地域因素,营养因素和社会因素等等。不同女性的更年期年龄不同,更年期症状也不全相同。
玛丽亚妇科温馨提醒,由于女性卵巢功能的衰退是逐渐发生的,因此很难掌握女性进入更年期的准确年龄。
如果一定要给“女性大概多少岁到更年期”这个问题一个答案,只能说大多数女性都是在45~55岁之间。
权威调查显示,我国女性自然绝经的平均年龄为49±3.7岁,在40岁以下的只占3.1%,55岁以上的占1.1%。
根据生理指标的测定,女性进入更年期大概在绝经前10年开始,即40岁左右。
黑龙江玛丽亚妇科温馨提醒,女性更年期的影响因素非常多,如身体因素、遗传因素、生活环境因素以及文化素质因素等。女性要学会缓解心理压力,保持积极的心态,才能够活得更年轻。还应该加强体育锻炼,促进血液循环,增强机体抵抗力。适当运动也可以消除忧郁的心情,使身心更愉悦,从而延迟更年期的到来。
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