乳腺增生的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱，组织增生。有关资料和病例的研究表明，乳腺在前期是由重度的乳腺增生，特别是非典型增生演变过来的。

 　　近年来，随着环境的污染、人们生活方式的改变，乳腺增生的发病率呈上升趋势，且趋向于年轻化。成为成年女性常见的多发病之一，是一种乳腺组织异常增生性疾病。乳腺增生的实质是由于女性内分泌失调——也就是雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱，组织增生。有关资料和病例的研究表明，乳腺在前期是由重度的乳腺增生，特别是非典型增生演变过来的。

　　乳房疼痛、肿块、乳头溢液是乳腺增生三大症状

　　1、疼痛

　　其疼痛特点为依月经周期有规律的出现，疼痛性质为胀痛或针刺样。

　　2、肿块

　　乳房的肿块大小和质地随月经来潮呈周期性变化，经前肿块增大，质地较硬，经后肿块缩小，质地有韧性但不硬，摸起来肿块呈大小不一的结节状，与周围组织界限不清。

　　3、乳头溢液

　　较少见，大多为浆液性，黄色，少数带血性，且为双侧溢液。

　　温馨提醒

　　乳腺肿瘤也会有肿块和乳头溢液症状，所以应提高警惕，千万别误认为只是乳腺增生加重而延误了最佳治疗时期。因为从发病上看，多数乳腺肿瘤患者曾患有乳腺增生。

　　乳房疾病与脾、肝、肾、胃、冲任有密切关系

　　据北京五洲女子医院中医专家李巍主任介绍，肝主疏泄，若情志失调，肝郁气滞，气滞则血凝，导致乳络不通，引起疼痛，所谓不通则痛。思虑伤脾，脾虚生痰湿，阻于乳络，与瘀血互结形成肿块。肾气不足，血海空虚，冲任失调，血络瘀滞，则可致气滞、血瘀、痰凝，结聚成核，或硬或肿。因此肝郁气滞，肝肾亏虚，冲任失调是乳腺增生病之“因”，是病之“本”。 本病既有肝肾不足之“本虚”，又有气滞、痰凝、血瘀之“标实”，是虚实夹杂，标本同病的复杂疾病。

　　乳腺增生的治疗一般采取中西结合的方法，非手术症以中医治疗为主，如中药、针灸、理疗等。治标宜疏肝理气、化痰散结、祛瘀止痛;治本宜调补肝肾、肝肾同治、调理冲任。具体方法应因人因病而异，在辨证论治的基础上，采用相应内调外治等方法进行分期治疗。

　　乳腺增生的预防：

　　1.保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御武器。生活中学会调节自己的情绪，注意饮食结构，劳逸结合、多参加锻炼。

　　2.年龄在16-50岁的女性，都应定期进行乳腺普查，月经后第3-7天为最佳检查时机，可通过自查、触诊、钼钯等方式检查。35岁以上的女性应该1-2年做一次;50岁以上的女性应一年一次;高危人群(乳腺病家族史、卵巢、腺体)，有重度增生的女性应半年检查一次，进行动态观察。20-35岁的女性应3年进行一次乳腺彩超或乳腺外科检查。

　　3.哺乳时间要充分。女性产后不哺乳或哺乳不足8个月，会造成乳汁淤积，引发乳腺疾病的概率升高。

　　4.避免激素药物和美容产品的使用，不得自行滥用保健品。

　　5.最好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩，这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，导致乳腺增生。