乳腺囊肿严重吗？

女性极易受到各种乳腺疾病的打扰，其中乳腺囊肿就是其中的一种。通常检查出患有乳腺囊肿以后，专家都会告诉她们这是一种良性肿瘤，所以很多女性都觉得不是那么要紧。但是，黑龙江玛丽亚妇产医院温馨提醒，乳腺囊肿如果不及时治疗是极有恶化的可能性的。

那么，乳腺囊肿严重吗?黑龙江玛丽亚妇产医院专家介绍，虽说乳腺囊肿是否会变成乳腺癌，并没有确实的证据显示两者之间的关系。但是有统计资料显示，患有乳腺囊肿的女性，得到乳腺癌的机率比正常人高出2-4倍。因此，知道自己患有乳腺囊肿的女性一定要加强自我检查，并且每年回医院做一次深度的追踪检查。

如何进行乳房自检?

女孩的乳房发育一般是乳头开始长大，年龄大约在9-10岁。10-11岁时乳腺增生，形成乳核，摸上去有一个结节或小硬块，压之疼痛。12-13岁时乳腺管与皮下脂肪日趋增加，乳房渐渐隆起并富有弹性，乳晕和乳头的颜色变深。发育成熟的乳房呈篮球形，位于第3至第6肋骨之间。乳头具有勃起功能，触摸时发硬，有利于授乳。

如何预防乳腺囊肿?

①注意保持生活规律，注意劳逸结合，多运动，防止肥胖。增强身体免疫力。生活规律可调剂内分泌失调，维持大便通畅会减轻乳腺胀痛。不长期使用含有激素保健品。

②情绪原因容易造成乳腺囊肿诱发，因此在平时生活中一定要注意，要保持心情愉快，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应留意。

③饮食上多加注意。改变饮食结构，少吃油脂类食品，防止肥胖尽量避免使用含有雌激素的药物，禁止滥用避孕药及含雌激素的美容用品，不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

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