乳腺纤维瘤该如何预防呢？

    

乳腺纤维瘤该如何预防呢？做好预防措施，是降低患有乳腺纤维瘤的最好方法，那么乳腺纤维瘤该如何预防呢？专家为您介绍几种预防乳腺纤维瘤的方式。

乳腺纤维瘤该如何预防呢？1.情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。

乳腺纤维瘤该如何预防呢？2.适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查。平时可自己检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。

    乳腺纤维瘤该如何预防呢？3.饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌烟酒。

    乳腺纤维瘤该如何预防呢就先介绍这么多了，黑龙江玛丽亚妇产医院专家温馨提醒：乳腺纤维瘤虽一般属于良性肿瘤，但也有癌变的可能性，因此患者朋友还是应该及早选择正规的医院彻底治疗。

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