预防女性乳腺纤维瘤需要注意哪些事项？

预防女性乳腺纤维瘤需要注意哪些事项？乳腺纤维瘤是女性乳腺疾病中比较常见的一种良性肿瘤，但是由于乳腺纤维瘤存在一定的几率发生恶变，因此，引起众多女性朋友的重视，预防乳腺纤维瘤也成为女性朋友都十分在意的事情，但是，哈尔滨玛丽亚妇产医院温馨提醒女性朋友，在预防乳腺纤维瘤时，也需要注意一些事项，确保女性身体健康。

乳腺增生纤维瘤是女性乳房疾病的常见良性肿瘤，好发于性功能旺盛时期（18至25岁）。与雌激素分泌有关。所以很少发生在月经来潮前或绝经期后的妇女，为乳腺良性肿瘤，少数可发生恶变。一般为单发，但有15%-20%的病例可以多发。单侧或双侧均可发生。

那么，预防女性乳腺纤维瘤需要注意哪些事项？哈尔滨玛丽亚妇产医院专家给出以下比较常见的几点：

1.情志调畅：本病发生与精神情绪有着密切的关系。平时应多听悦耳的音乐，养成养花、养金鱼等生活习惯。情绪应舒畅，解除不必要的顾虑，遇事勿怒，起卧有时。居室环境应清静、空气流通。情绪低落时可适当选择散步、太极拳、健身操等来分散注意力，调畅情志。

2.饮食调摄：饮食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌烟酒。

3.适时检查：极少数病人可产生恶变，应每隔3个月到医院复查一次，必要时作活体病理切片检查。平时可自己检查，左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。检查时应注意用手指轻触并在胸壁表面回旋触诊，切不可抓捏，否则会把正常乳腺抓起而误认为肿块。一旦发现有迅速增长或质地变硬的单个肿块，应立即就诊。

最后，哈尔滨玛丽亚妇产医院温馨提示，女性朋友除了要在日常生活中进行预防乳腺纤维瘤，最好还要选择一家正规专业的医院，定期对自身的乳房进行检查，以确保乳房的健康美丽。哈尔滨玛丽亚妇产医院作为一家拥有专业检查及治疗乳腺疾病特色门诊的正规医院，对于检查乳腺纤维瘤等乳腺疾病有着丰富的经验。我院专家任教授将利用先进的检查设备：彩色B超、乳腺钼靶、乳腺导管造影等，可以提前诊断乳腺癌等疾病的发生，为女性的健康保驾护航！如果您想了解更多内容，欢迎咨询我院乳腺在线专家，我院专家会为您提供准确的解答。