性感美丽的背后，可能“站”着乳腺增生

    女人都希望性感又美丽，可以吸引所有人羡慕的目光。可是性感美丽的光鲜外表下，她们的健康状况却被遗忘。乳腺增生等疾病就有可能是性感美女付出的健康代价。

    台湾34岁女歌手阿桑因乳腺癌去世引发人们对女性乳腺病的关注。在临床上不乏20至30岁的年轻乳腺癌患者。据分析，“粉红杀手”出现年轻化趋势，甚至正在逼近“80后”，一方面与长期生活作息不规律、饮食方式不良等有关；另一方面，长时间穿紧身美体内衣、盲目挤乳沟等不当穿着方式，也可能诱发乳腺增生等疾病。

    黑龙江玛丽亚妇产医院温馨提醒，女性穿紧身内衣不宜过久过紧，盲目挤乳沟更不健康。

　　美丽的乳沟下，当心乳腺增生的阴影

　　不少女性热衷于穿塑身内衣，以达到短期立即美体的效果。有些美体塑身网站上，还流传“如何挤出性感”等妙招，甚至在商场的内衣柜台，销售员还会手把手地指导女性朋友怎样挤出乳沟……但事实上，在盲目“挤出性感”的同时，可能并不利于健康。

    黑龙江玛丽亚妇产医院温馨提醒：长期挤乳沟可能会影响乳房内淋巴液回流，出现局部血液循环不畅！虽然目前在临床上暂时还没有大量病例和对比实验，能证实内衣压迫就一定会导致乳腺增生这一说法，但女性在睡觉时还穿着塑身内衣，这肯定是不好的。长时间穿着过紧的塑身内衣不仅使胸部活动受限，还可能影响正常呼吸，甚至导致乳腺增生或囊肿等。少女长期穿紧身衣，还可能影响发育。

　　塑身衣“绑身”催生细菌繁殖

　　不少年轻女性既想保持完美体态，又不想平时做大量健身运动，她们穿上塑身内衣，甚至一天超过8小时以上都穿着塑身衣维持完美体态，连睡觉也不脱，以求快速见效。

    黑龙江玛丽亚妇产医院温馨提醒：塑身内衣紧绷绷地“绑”在身上，既影响正常血液循环和汗液排泄，还可能导致私处潮湿、细菌繁殖。即使是普通内衣，睡觉时也应解开，使皮肤充分放松，血液循环顺畅。在材质上，以棉质、宽松为佳。过紧的内衣容易压迫淋巴和血液循环，有碍健康。

　　不良生活方式是乳腺癌的“助手”

　　目前，乳腺癌已成为城市女性的“第一杀手”。不少“80后”年轻女性工作压力大、生活节奏快，抽烟喝酒，白天睡懒觉、晚上熬夜，上班从早到晚都是久坐不动，以及高蛋白、高脂肪的饮食，使得这些年轻女性罹患乳腺癌的风险不断加大。而城市女性生育时间推后，更有一些女性盲目服用含有雌激素的保健品，也与乳腺癌增多不无关系。

    黑龙江玛丽亚妇产医院温馨提醒：患有小叶增生的女性在饮食上要多吃蔬菜、少吃含咖啡因的食物和饮品，更不要滥用保健品，平常可多吃些豆制品。此外，多运动可降低乳癌发病率。如果是怀孕前出现的乳腺纤维瘤更应引起警惕，以免怀孕后、分娩中病情发展，甚至恶化。

　　乳腺检查，为健康护航

　　乳腺癌高发并不可怕，可怕的是不能及早发现。

    黑龙江玛丽亚妇产医院温馨提醒：对于35岁以上的女性，在健康体检时，建议加入钼钯X射线检查项目；对于35岁以下的女性，建议每年做一次B超检查；对于乳腺癌高危人群，如有一级亲属乳腺癌家族史、月经初潮过早、有乳腺癌前期病变等女性，接受乳腺钼靶X线检查的年龄可适当提前。

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