哈尔滨乳腺增生权威治疗医院——哈尔滨玛丽亚妇产医院的乳腺增生专家提示女性朋友,预防乳腺增生比治疗乳腺增生更重要,做好乳腺增生的预防工作,效果远胜于乳腺增生的治疗。
乳腺增生治疗秘宝——海带:
海带可治疗乳腺增生。国外专家调查发现,海带对女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整,最终消除乳腺增生的隐患。
乳腺增生的预防工作:
健康饮食:低脂高纤饮食遵循“低脂高纤”饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激。还有,控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,造成乳腺增生。
营养物质摄取均衡:人体如果缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生。
健康的睡眠习惯:睡眠不仅有利于平衡内分泌,更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。
每天好心情:心情好了,卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌就不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
专家特别提醒:哺乳期的乳腺增生下需用药,不用停止喂奶。
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