乳腺增生的预防有哪些

主任您好！我是一名工人，我想咨询一下预防乳腺增生的措施都有什么呢？

医院主任专家回答：乳腺增生病约占全部乳腺疾的75%以上,是最常见的一类乳腺疾病,发生于青春期开始以后的任何年龄的妇女。因此，对预防乳腺增生的措施主要有以下几点：

  1 注意劳逸结合。普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病,因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率；

  2 保持情绪稳定，减少精神刺激。据统计85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱；

  3 手术。对乳腺增长病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除乳房恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的；

  4 药物治疗。中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好；

  温馨提示：中国人就医有个习惯，就是喜欢