叶酸：预防出生缺陷的重要元素

很多孕妇都知道在怀孕的准备期间要服用叶酸，但是叶酸具体有哪些意义却知道的很少，这里，我们请到了黑龙江玛丽亚妇产医院的专家为孕妇朋友们解答一下叶酸的重要意义。玛丽亚温馨提醒：叶酸是预防出生缺陷的重要元素。

在所有出生缺陷中，神经管缺陷的发病率排列第三位。神经管缺陷主要是由于孕妇体内缺少叶酸造成的。大量研究已经证实，神经管畸形的发生率与红细胞叶酸中的浓度呈反比。

叶酸缺乏还可能引起妊娠高血压症、胎盘早剥等病症，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。妇女于孕前1个月至早期3个月内每日增补680微克叶酸当量，可有效降低我国出生缺陷高危人群中神经管畸形的发生率达85%。因此，专家建议妇女在计划怀孕前就应补充叶酸。叶酸不仅对早期妊娠必要，其摄入还应延至到整个孕期和哺乳期。就生理方面来说，孕期对营养物质的需求要大大超过非孕期，新生命从一个小小的受精卵到成人，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。同理，在哺乳期内，叶酸也是必不可少的。

 玛丽亚专家同时指出：要降低以至消除出生缺陷儿的出现，源头乃是孕妇问题，除了不可避免的遗传因素和基因突变外，孕妇们应该注意营养饮食，适量运动，还应该调整好心态保持一个愉快心情。外界环境也是影响因素之一。此外，全社会应提高防范意识，出生缺陷才会逐渐减少。