坏习惯会影响健康宝宝的受孕

每个家庭都想拥有一个健康的宝宝，虽然当下社会，影响宝宝健康受孕的外界因素非常多，但是准父母们还是要先从自身抓起，身体力行，养成良好的习惯，为孩子的降临营造一个良好的坏境，身为准父母的你们准备好了么？你们知道什么样的坏习惯会影响到健康宝宝的受孕么？让我们听听黑龙江玛丽亚妇产医院的专家怎么说。

黑龙江玛丽亚妇产医院专家介绍，好的习惯不仅有利于大人的身体健康，对孩子的健康也是至关重要的，希望准爸妈看过之后注意防范，为孕育健康宝宝第一步打下坚实的基础。会影响宝宝的坏习惯有如下几点，大家一起看看吧

1、热浴过频:

男性阴囊中的温度要比正常体温低 1～ 15℃ ,是保持精子活力的“冷宫” ,高于这个温度则精子在多死去。现代研究表明 ,正常男性在 43℃的热水中浸泡 20分钟 ,不仅精子活力降低，而且阻止了精子的生产，尤以桑拿浴的影响更为明显。常洗桑拿浴或热浴过频者，可能造成不育。这是许多追求舒适或减肥的人所始料不及的。

2、噪音过度:

现在的准爸妈年龄都趋向年轻化，听音乐时喜欢音量大 ,以致噪音过度 ,这不仅影响听力 ,也会影响男性的生育能力。研究结果证明,男性长期生活在噪音为 70～ 80分贝的环境中 ,性功能趋于减弱 ;生活在 9 0分贝以上的高噪环境中 ,性功能发生紊乱;更高的噪音则可导致精子液化或无法射精。

3、吸烟喝酒：

研究表明，每天吸烟 30支以上的男性，其精子存活率只有 49 % ,经常过量饮酒的男性，有70%的精子活力降低或发育不全。而妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍，即胎儿性酒精综合征。如果父母酗酒造成慢性酒精中毒时，可使精子或卵子的活力减弱，或者发育异常，从而影响受精卵和胚胎的发育。

4、过食辛辣食物：

由于怀孕后胎儿的长大，本身就可以影响孕妇的消化功能和排便，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，结果一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。

5、过食高糖食物：

怀孕后，由于孕妇体内胎儿的需要，孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构，则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅危害孕妇本人的健康，更重要是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长，并极易出现早产、流产或死胎。宝宝出生后，孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障碍患者，影响宝宝的健康成长。

6、偏食、挑食：

生活水平的提高带来零食的增多，许多人偏食、挑食，这样会造成营养不良甚至失调，不仅影响体质，而且因食物中缺少钙、磷、维生素 A和 E等，会影响精子的质量和数量，有可能导致不育。

温馨提示：如果您还有相关的疑问，可以随时拨打咨询电话0451-82632326或直接点击“在线咨询”与专家一对一沟通，我们都将为您做出满意的解答！