怀孕初期的准妈妈经常会感觉不舒服，有些准妈妈听说按摩可以减轻怀孕的不适感，那么，准妈妈可以接受按摩吗？听听黑龙江玛丽亚妇产医院的专业妇产医生怎么说吧。

    可以给孕妇按摩，减轻孕妇的不适感。但是给孕妇按摩要注意一些事项，避免让孕妇和胎儿受到不该有的伤害。

　　给准妈妈按摩要注意按摩的力道

　　人体对疼痛的承受力各有不同，而男性的手劲较大，所以准爸爸帮准妈妈按摩时，手法应温柔平和，力量要轻重适宜，以孕妇感觉舒服最重要。用力过猛、刺激太强易生反效果。有些穴位只要稍微压按就难以忍受，应适可而止。

　　给准妈妈按摩应选择适当的按摩部位

　　按摩前应对施法的部位了解清楚，以免操作时伤害到重要组织。随着胎儿发育，腹部穴位最好少去按摩刺激，可以热敷来代替。另外，对容易引起子宫收缩的敏感部位，如乳房、大腿内侧也不要加以刺激。

　　给准妈妈按摩要掌握按摩要领

　　每次按摩时，一般原则为先轻后重，活动范围由小到大，活动速度也要先慢后快，力量恰到好处，既要有效又要让孕妇感到全身轻松，不适症状好转。同时，要经常观察孕妇的表情，以及询问其感觉如何，若出现不良反应就要立刻停止。　

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