很多女大学生都期待毕业后做白领，穿着漂亮的职业套装，每天在办公室里吹空调办公。对于孕妈妈来说，办公室的好工作就有些需要她们注意的问题了。下面，小编搜集了几个办公室准妈妈的疑问，请黑龙江玛丽亚妇产医院的妇产专家解答一下办公室准妈妈的疑问。

　　Q1.平跟鞋不符合我经理人的形象，可以穿高跟鞋吗？

　　黑龙江玛丽亚妇产医院妇产专家回答：No。

　　准妈妈孕期体重与体形变化巨大，身体重心前移，站立、行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，如果准妈妈穿高跟鞋，会使身体站立不稳，走路或站立时会使脚部吃力。另外，高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬也不利于准妈妈下肢静脉血液回流，很容易造成腿部浮肿或使浮肿加重。

　　黑龙江玛丽亚妇产医院妇产专家支招：在去公司时，穿柔软的布鞋或旅游鞋，这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性，还具有很好的弹性，可随脚的形状进行变化，并且还可以防止摔倒等不安全的因素发生；在公司时，如果不活动，就换上一双棉拖鞋，让自己的脚完全放松下来，活动时再换回原来的鞋。

　　黑龙江玛丽亚妇产医院妇产专家告诫：准妈妈在出现浮肿症状后，禁止穿高跟鞋。　

　　Q2.办公室是“空调房”，长期会对胎宝宝有危害吗？

　　黑龙江玛丽亚妇产医院妇产专家回答：Yes。

　　空调虽然会给准妈妈带来舒适的工作环境，但也很容易让准妈妈患上“空调病”，症状常表现为鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等。

　　黑龙江玛丽亚妇产医院妇产专家支招：换地方，准妈妈可以申请更换工作环境，到没有空调的房间工作，使用其他方式降温或增温。如果只能呆在“空调房”中，那需要与同事协商，每隔2～3小时左右就要通一次风，每次在半小时左右，如午餐时。准妈妈千万不可以坐在空调下，因为空调长时间直吹对准妈妈与胎宝宝的伤害非常的大。

　　规定空调开关时间对准妈妈健康也有积极意义。准妈妈可以根据空调开关时间，合理安排办公室内外工作，尽量减少在空调房的时间。

　　黑龙江玛丽亚妇产医院妇产专家告诫：准妈妈即使在使用冷风扇降温或热风扇取暖，也要避免离电扇太近，不能够直吹。

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