前情提示：

    孕妇怀孕期间有一些不宜吃的食品，特邀黑龙江玛丽亚妇产医院的妇产专业医生说一说有哪些食物是不适合孕妇吃的。

    孕妇不宜吃1——高糖饮食

    孕妇不宜吃2——刺激性饮料

    孕妇不宜吃3——高钙饮食

后续：

    孕妇不宜吃4——过度咸食

    有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重。

    食盐量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，发病率越高。

    妊娠高血压综合症是孕期妇女特有的一种疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。

    孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，哈尔滨玛丽亚妇产医院妇产专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。

    孕妇不宜吃5——嗜食酸性饮食

    孕妇在妊娠早期可出现挑食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，不少人嗜好酸性饮食。

    有关科学家研究发现，妊娠初期如果母体大量摄入酸性药物或其它酸性物质，可能会影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形。

    随着胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体逐步接近，受影响的程度会逐渐减小。

    孕妇在妊娠初期不宜多用酸性药物或酸性饮食。

    孕妇不宜吃6——滥服温热补品

    孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态，加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。

    孕妇由于胃酸分泌量减少，胃肠道功能减弱，会出现食欲不振、胃部胀气、便秘等现象。

    在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢、气机失调、气盛阴耗、血热妄行，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至引发流产或死胎等。

    孕妇不宜吃7——高脂肪饮食

    脂肪本身虽不会致，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠。

    高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺，不利母婴健康。

    乳腺、卵巢和宫颈具有家族遗传倾向，而且与长期高脂肪膳食有关。

    如果孕妇嗜食高脂肪食物，势必增加子女罹患生殖系统瘤的危险。

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