胎宝宝也有爱吃的食物?当然啦!孕妈咪爱吃的,营养丰富的,对胎儿发育有好处的食物,就是胎宝宝最喜欢的食物。其实,在怀孕的时候,也有很多食物既可以解谗,又营养丰富,而且还深受胎宝宝喜欢,一起来听听黑龙江坤如玛丽妇产医院妇产专家的介绍吧:
杏干:充满了维生素A,为你带来健康的肌肤、眼睛和骨骼
香脆果粒酸奶+麦片:富含丰富的钙质、蛋白质以及纤维素
新鲜的樱桃:甜甜的礼物,含维生素c
蓝莓或者蓝莓干:拥有美味维生素C的同时,让你倍感惊喜
包心菜卷:维生素A和C超级多的食品,是素食主义者的最爱
“蔬菜黄豆”或“甜豆”:煮熟冷却后撒盐食用,含蛋白质、维生素a、铁及钙
低脂肪南瓜糕点:可口的食物含有维生素及矿物质
蔬果包火鸡片:脆脆的感觉中富含了低蛋白质
粗粮制成的可口蛋卷:加上一条条黑色的糖浆可补充铁
烤土豆洒上纯酸奶:土豆皮含有丰富的铁
葡萄及蕃茄:装着维生素c的小炸弹
芹菜棒蘸进酸奶中:用一种可口的方法去品尝这种长长的深色绿叶
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