黑龙江玛丽亚妇产医院的妇产专家介绍：女性最佳生育年龄是28岁。美国疾病预防控制中心的研究表明：35岁以后生育的妇女，其生育时的死亡率是25-29岁妇女生育时死亡率的3倍。

　　美国最近的一项研究，研究人员收集了全美1991—1997年间，孕妇生育时的年龄与死亡率的资料。结果发现，生育时妇女总死亡率为10万分之11.5，35岁以上妇女生育时的死亡率为10万分之25，25—29岁妇女生育时的死亡率为10万分之9。

    研究人员认为，虽然高龄妇女(大于35岁)生育死亡率是年轻妇女生育死亡率的3倍，但是其实际绝对死亡人数仍很低，所以高龄孕妇不要过分担心，只要自己多加注意即可。

　　研究人员还发现，50岁以上怀孕的妇女，其生出低体重儿、早产儿比例是年轻妇女的3倍。他们认为，28岁是妇女生育的最佳年龄。
 
    孕妇保健越早越好

    正常情况下，怀孕开始于末次月经后两周左右，此时只是一个受精卵，然后逐渐分裂、分化，发育成一个有头、躯干、四肢、五官及绝大部分脏器俱全、初具人形的胎儿。在此期间如遇见异常就可能使胎儿发育迟缓或停滞而致畸形，因此称孕早期为致畸敏感期，对其预防常需要在怀孕之前开始。

    孕期妈妈如发生感染，尤其是病毒感染（如流感），会使胎盘功能减退，影响胎儿发育，病原体有可能侵犯胚胎，引起胎儿畸形和死亡。

    若孕期妈妈用药，由于胎儿分解药物的功能不强，药物易累积在胎儿体内，会影响胎儿健康发育，所以妈妈在致畸敏感期要增强免疫力，预防感染和用药产生的严重后果。

    为了给孩子一个健康的体魄，孕期妈妈应注意补充矿物质、维生素尤其是叶酸，可以有效预防流产、畸胎及大脑发育异常。同时，妈妈更要注意补充保障胎儿大脑发育及保持良好视力的营养物质。dha是构成大脑和视觉组织的重要成分，缺乏dha就不能保证细胞间物质交换良好地进行，影响大脑和视网膜的组织结构，妈妈补充适量的dha对保障胎儿大脑及视网膜的发育是必需的。

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